方法：武功用 (不羁浪人枪)  武器 (狼牙或新人）  吃药 内功吃(汤药) 50% 外功吃（丸药）20% 武功吃(青盐精)10% 活力吃(金毛草)10% <<不要以为吃金毛草会带动3功 其实根本就没有机会吃金毛草》 修炼前体(外功要比内功高一点点 高出0.2就可以用这个方法) 

我自己仔细观察了好久 发现这样 内功外功武功 全都练   修炼速度要比别的快很多 而且你能清楚看到3功轮着涨 先内功 再外功 最后武功
 这样练3功 6分半钟你的3功就可以涨0.03  我现在喊话是3喊      3功再高了是不是这样就不好说了